Clase de reeducación y conciencia corporal con Luisa

Como cada lunes, Luisa, nuestra profesora de gimnasia del Centro de Mayores Los Canteros nos trae una nueva clase. Podéis ver esta clase de tonificación a través de nuestro canal YouTube #AlpedreteSeQuedaEnCasa.

También podéis encontrar todas las demás clases de Luisa en el canal.

Comenzamos la semana en Fase 1 con energía y de forma saludable.