Abierto el plazo de inscripción para Talleres intergeneracionales online
Como ya informamos en nuestra página web, la Comunidad de Madrid mantiene el decreto de cierre de los Centros de Mayores y las actividades de ocio y entretenimiento que en ellos se llevaba a cabo. El objetivo del mismo es frenar la expansión del COVID-19 y proteger a las personas con mayor riesgo. A pesar de las dificultades, desde el Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad THAM seguimos trabajando en nuestro compromiso de acompañar a nuestros mayores y garantizar su seguridad y bienestar. Por ese motivo, seguiremos ofreciendo, de forma segura, talleres y actividades. Estos se realizarán de forma online y van dirigidos tanto a los participantes de cursos anteriores, como a todos aquellos nuevos participantes que estén interesados. Ampliamos los cursos ofertados A las actividades que ya se venían ofertando que son gimnasia, memoria, manualidades, baile, ejercicio al aire libre e informática básica, este curso se podrá disfrutar de dos nuevos cursos. Estos cursos son «Redescubrir la Historia» y «Redescubrir el Arte». Información sobre grupos y horarios. Confirmación de plaza formato virtual Desde el martes 22 de septiembre hasta el jueves 8 de octubre estará abierto el plazo de inscripción. Se podrá confirmar la reserva de plaza en grupos del curso anterior, pedir nuevos talleres o grupos y nuevas inscripciones. Las solicitudes se harán a través del teléfono 91 850 8080 o el correo electrónico alpedrete@mancomunidad-tham.org, indicando datos personales e […]
Homenaje en el Día de los Abuelos
Cada año, el 26 de julio, celebramos el Día de los Abuelos. Una fecha en la que se reconoce a unos miembros de las familias tan esenciales e importantes. Por ese motivo, desde el Ayuntamiento de Alpedrete queremos rendirles un homenaje especial en este año tan duro para todos, pero especialmente para ellos. Durante este tiempo, muchos han permanecido separados de sus familias, de sus queridos nietos y nos han demostrado que están preparados para vencer cualquier cosa que les surja en el camino. Han aprendido a hacer y recibir videollamadas, nos han dado ánimos y fuerzas a todos y han seguido siendo el pilar tan esencial que siempre han sido en las familias y en la historia de nuestro pueblo. Esperamos poder celebrarlo todos juntos el próximo año en el Centro de Mayores como se merece, hasta entonces, os dejamos una carta para todos los abuelos de Alpedrete, con la que esperamos que os reconozcáis como abuelos y disfrutéis del cariño de vuestros nietos. Homenaje en el Día de los Abuelos
Los centros de mayores permanecerán cerrados
Los centros de mayores de los Negrales y los Canteros permanecerán cerrados hasta que finalice la alerta sanitaria, siguiendo las indicaciones de la Dirección General de Atención al Mayor de la Comunidad de Madrid. Con esta medida se pretende seguir protegiendo y prevenir posibles contagios a las personas con mayor riesgo. La Comunidad de Madrid permitirá la apertura de centros de ocio para mayores cuando el Gobierno declare la finalización de la situación de crisis sanitaria ocasionada por COVID-19. Esta declaración deberá ser motivada y de acuerdo con la evidencia científica disponible, previo informe del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias, Esta decisión se basa en la ORDEN 668/2020, de 19 de junio, de la Consejería de Sanidad, por la que se establecen medidas preventivas para hacer frente a la crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19 una vez finalizada la prórroga del estado de alarma establecida por el Real Decreto 555/2020, de 5 de junio. Reserva de plazas para la reanudación de actividades Cuando sea posible reanudar las actividades en los centros de mayores, se reactivarán las actividades y talleres que se venían realizando antes del cierre por la crisis sanitaria. Todas las personas que tenían plaza en algún grupo, con fecha 5 de marzo, y quieran continuar participando en el taller, deben confirmar en Servicios Sociales, antes del 11 de julio, su interés por mantener la plaza. […]
Gimnasia en casa con Marcos
En esta sesión de viernes, Marcos ha preparado un serie combinada de ejercicios que nos ayudaran a mejorar la coordinación y la tonificación. Todas sus clases en el Canal YouTube #AlpedreteSeQuedaEnCasa.
Gimnasia en casa con Marcos
Terminamos la semana con Marcos, profesor de gimnasia en el Centro de Mayores Los Canteros de Alpedrete. Sesión de ejercicios de estiramiento para la que solo es necesaria una toalla, un circuito de calentamiento con una banqueta y ejercicios de tonificación con una escoba y bricks de leche. Ánimo y a mantener la forma con esta nueva clase de gimnasia de Marcos.
Clase de gimnasia con Susana
Hoy, a pesar de ser festivo en nuestra localidad, Susana ha querido traernos una nueva sesión de deporte para mantenernos en forma para la que solo necesitamos una mesa y una silla. Nuestra profesora de gimnasia del Centro de Mayores de Alpedrete viene cargada de energía para que sigamos manteniendo una vida saludable y activa.
Deporte en casa con Susana
Hoy empezamos el día en nuestro canal #AlpedreteSeQuedaEnCasa con una nueva clase de Susana, profesora de gimnasia en el Centro de Mayores Los Canteros de Alpedrete, nos ofrece una clase para trabajar la zona dorsal, lumbar y el glúteo mediano, con ejercicios en suelo, silla y un par de naranjas. Gracias Susana.
Clase de reeducación y conciencia corporal con Luisa
Nueva clase con Luisa, profesora de gimnasia de nuestros mayores. Se realizan ejercicios de calentamiento con pica y trabajo abdominal. Gracias Luisa.