Imagen de la noticia Taller de autocuidado para cuidadores
16/06/2021 0:00

Taller de autocuidado para cuidadores

Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM,  pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado  «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/

Imagen de la noticia Taller de autocuidado para cuidadores
09/06/2021 0:00

Taller de autocuidado para cuidadores

Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM,  pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado  «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/

Imagen de la noticia Taller de autocuidado para cuidadores
02/06/2021 0:00

Taller de autocuidado para cuidadores

Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM,  pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado  «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/

Imagen de la noticia Taller de autocuidado para cuidadores
26/05/2021 0:00

Taller de autocuidado para cuidadores

Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM,  pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado  «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio Más informacióon: https://www.alpedrete.es/taller-de-autocuidado-para-cuidadores/

Imagen de la noticia Taller de autocuidado para cuidadores
Bienestar Social y Salud 13/05/2021 11:35

Taller de autocuidado para cuidadores

Servicios Sociales de Alpedrete, a través de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM,  pone a disposición de aquellos que lo necesiten este taller denominado  «Taller de autocuidado para cuidadores. La atención centrada en mi persona» con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado personal que permitan tener un estado de bienestar físico, mental y social y a su vez resulten de utilidad para afrontar situaciones difíciles. El taller está dirigido a cuidadores de personas dependientes. Se llevará a cabo con una duración de 6 horas, en 4 sesiones de 1,5 horas cada una, un día a la semana y en horarios de mañana o tarde, los miércoles 26 de mayo y 2, 9 y 16 de junio grupo 1: de 11 a 12:30 horas grupo 2: de 17 a 18:30 horas Se trabajarán conceptos como la psicología positiva, la autoestima y el autoconocimiento, las emociones, el estrés y el sufrimiento; y aprenderemos a controlar los pensamientos y emociones negativas. Haremos también prácticas de relajación rebajando así la tensión que el cuidado nos supone en muchas ocasiones. Además supondrá un espacio donde compartir experiencias y poner en común situaciones acaecidas en el cuidado a familiares en situación de dependencia. El taller se realizará mediante videoconferencia a través de la plataforma Zoom, para lo que se requiere conexión a internet, ordenador, tablet o móvil. Se facilitará un servicio de […]

Imagen de la noticia Amar bonito es de valientes
Bienestar Social y Salud 11/02/2021 14:07

Amar bonito es de valientes

Llega el 14 de febrero, “San Valentín”, y junto a la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, os presentamos la campaña “Amar bonito es de valientes”. La campaña está orientada a darle una vuelta a cinco mitos clásicos del amor, para descubrir el amor que sienta bien, que suma y no resta, que hace vibrar y crecer, que te hace más feliz, que te da alas. Desde la campaña se pretende dejar de romantizar el drama y el sufrimiento en el amor, y  hacer romántico el cuidado, el respeto, la libertad y la autenticidad. «Entonces… ¿qué?, ¿te atreves a amar bonito?, ¿te gustaría vivir un amor sin tiras y aflojas, sin postureos, sin dramas? Pues para eso hace falta ser valientes, ¡ser valentines! Amar bonito requiere valentía para mostrarte como eres, para confiar en ti y respetar a otra persona en su forma de ser y sus decisiones. Amar con todo tu corazón y a la vez escucharte, hacerte cargo de tus emociones y de tu vida. Para saber decir sí y abrirte al amor, y para poder decir no, cuando ya no lo sientas, con elegancia y sin dramas. ¡Que el amor valga la alegría, no la pena! Descubre la campaña “Amar bonito es de valientes”, compártela con tu amor, con tus amistades… esperamos que os despierte una sonrisa y os anime a amar más bonito cada día. Te animamos […]

Imagen de la noticia Prevenir en familia para evitar dolores de cabeza
Bienestar Social y Salud 03/12/2020 17:30

Prevenir en familia para evitar dolores de cabeza

Desde el Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, se ofrece este taller dentro del programa «Espacio para familias», en torno a temas de interés relacionados con la educación de los menores y la convivencia familiar. La familia tiene una amplia capacidad de influencia sobre los menores para poder prevenir conductas de riesgo, entre ellas, la del consumo de drogas. Celebraremos cuatro sesiones con el título «Prevenir en familia para evitar dolores de cabeza» con el objetivo de que las familias tomen conciencia de la gran capacidad de influencia que tienen sobre sus hijos en la prevención de conductas de riesgo, entre ellas, la del consumo de drogas. Queremos mostrar todos los recursos que tienen disponibles para que sus hijos e hijas estén protegidos frente a los consumos y otros riesgos, empezando por la adopción de actitudes y la adquisición de habilidades relacionadas con un adecuado clima afectivo y de comunicación en la familia. Sesiones a cargo de profesionales del programa En familia. Educar para la vida, de la Fad (Fundación de Ayuda contra la Drogadicción). Debido a la situación actual las sesiones se impartirán en un doble formato: presencial, con limitación de aforo, y simultáneamente on line para el resto de personas interesadas, a través de la plataforma Zoom. Para asistir será imprescindible inscribirse previamente por teléfono o correo electrónico: thamfamilia@mancomunidad-tham.org – 918508080. Por el momento, […]

Imagen de la noticia Prevenir en familia para evitar dolores de cabeza
Bienestar Social y Salud 26/11/2020 17:30

Prevenir en familia para evitar dolores de cabeza

Desde el Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, se ofrece este taller dentro del programa «Espacio para familias», en torno a temas de interés relacionados con la educación de los menores y la convivencia familiar. La familia tiene una amplia capacidad de influencia sobre los menores para poder prevenir conductas de riesgo, entre ellas, la del consumo de drogas. Celebraremos cuatro sesiones con el título «Prevenir en familia para evitar dolores de cabeza» con el objetivo de que las familias tomen conciencia de la gran capacidad de influencia que tienen sobre sus hijos en la prevención de conductas de riesgo, entre ellas, la del consumo de drogas. Queremos mostrar todos los recursos que tienen disponibles para que sus hijos e hijas estén protegidos frente a los consumos y otros riesgos, empezando por la adopción de actitudes y la adquisición de habilidades relacionadas con un adecuado clima afectivo y de comunicación en la familia. Sesiones a cargo de profesionales del programa En familia. Educar para la vida, de la Fad (Fundación de Ayuda contra la Drogadicción). Debido a la situación actual las sesiones se impartirán en un doble formato: presencial, con limitación de aforo, y simultáneamente on line para el resto de personas interesadas, a través de la plataforma Zoom. Para asistir será imprescindible inscribirse previamente por teléfono o correo electrónico: thamfamilia@mancomunidad-tham.org – 918508080. Por el momento, […]