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Mujer
Eventos for 15 noviembre 2025

Taller de autodefensa para mujeres
Centro de Mayores Los Canteros de Alpedrete Plaza de la Constitución, s/n, AlpedreteLa Mancomunidad de Servicios Sociales THAM organiza un taller práctico, pensado para que salgas de él con herramientas reales de autoprotección. Aprenderás habilidades básicas de defensa personal y estrategias sencillas para aumentar tu seguridad y tu capacidad de respuesta. Es una actividad grupal en la que no sólo se enseña a reaccionar ante una amenaza, sino que también fomenta una vida más activa y consciente. Se aprenderán técnicas físicas y verbales para disuadir, evitar o escapar de situaciones peligrosas; herramientas reales para la protección, en lugar de depender únicamente de terceros Enseñaremos a ser más conscientes del entorno, a identificar señales de peligro y a confiar en la intuición El objetivo del taller es fomentar la seguridad, el respeto propio y la prevención a través del conocimiento y la confianza Fechas y horarios Chicas de 12 a 17 años: viernes 14 de noviembre, de 16:30 a 19:30 h. Mujeres de 18 a 99 años: sábado 15 de noviembre, de 10:00 a 13:00 h. Lugar Sala polivalente del Centro de Mayores Los Canteros. Actividad gratuita. Inscripción previa a través de este enlace