El Centro Cultural Asunción Balaguer acoge, del 1 al 24 de octubre, la exposición “Madrileños centenarios. La sabiduría de la longevidad”, dentro del programa Red Itiner de la Comunidad de Madrid. La muestra reúne un conjunto de fotografías y testimonios de personas centenarias que residen en la región, ofreciendo un retrato cercano y humano de quienes han superado el siglo de vida. A través de sus miradas, sonrisas y palabras, se invita a los visitantes a reflexionar sobre el valor del tiempo, la memoria compartida y el legado que estas personas transmiten a las nuevas generaciones. Más allá de la edad, la exposición pone en relieve la fortaleza, la experiencia y la capacidad de adaptación de quienes han vivido distintas etapas de la historia reciente. Sus relatos, llenos de vivencias, sabiduría y también de humor, muestran cómo la longevidad no solo es cuestión de años, sino también de aprendizajes y actitudes ante la vida. Se trata de una oportunidad para descubrir, en un espacio cercano y accesible, un mosaico de vidas que reflejan la diversidad y riqueza de la Comunidad de Madrid. La entrada es gratuita.

La Mancomunidad de Servicios Sociales THAM organiza el taller “Laboratorio Teatral: escenario interior, un viaje de autodescubrimiento”, un espacio en el que el teatro se convierte en herramienta terapéutica para promover la expresión emocional, la creatividad y el bienestar. El teatro como herramienta terapéutica promueve la expresión emocional, la creatividad y el disfrute. El taller está dirigido a mujeres mayores de 18 años y se celebrará del 9 de octubre al 11 de diciembre, todos los.jueves de 17:30 a 19:30 h, en el Centro de Mayores "Los Canteros" de Alpedrete  A lo largo de las sesiones se trabajará con dinámicas teatrales que permitirán: Explorar emociones como la alegría, el miedo, la tristeza, la ira, la culpa y la vergüenza. Promover la confianza, la sororidad y el apoyo mutuo. Favorecer la transformación de emociones difíciles en aprendizajes vitales. Impulsar la creatividad, el disfrute y la risa como herramientas de bienestar. Culminar en una creación colectiva que recoja el proceso compartido. La inscripción es gratuita y puede realizarse a través de este enlace