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Taller “Autoestima y amor propio”
16 marzo 2024, 10:30 - 13:00
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El 16 de marzo en en el Centro de mayores Los Canteros, se celebra el taller “Autoestima y amor propio”, impartido por la terapeuta Charo Porras. La actividad se encuentra dentro de la programación del 8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres. Será de 10:30 a 13:00 horas.
Se realizarán ejercicios para vivenciar la relación entre pensamientos, emociones y sensaciones físicas, mostrando cómo el cambio mental afecta al estado emocional y cómo desde el cuerpo podemos cambiar nuestro estado anímico.
Está dirigido a mujeres mayores de 18 años teniendo prioridad las mujeres menores de 65 años. Se recomienda acudir con ropa cómoda.
Es necesario inscribirse en el siguiente enlace: https://forms.gle/QkLYNexKPja5XhfW6
