Cargando Eventos

« Todos los Eventos

Hablemos de nutrición deportiva

3 febrero 2023, 19:00 - 20:30

El club de Triatlón de Alpedrete en colaboración con la concejalía de Juventud organiza el viernes, 3 de febrero una charla para abordar aspectos básicos de la nutrición enfocada a la práctica deportiva de alta exigencia.

La charla, es apta para todos los públicos y tendrá lugar en el Centro de Juventud de Alpedrete a las 19;00 horas con una duración aproximada de 90 minutos. Para asistir es necesario apuntarse través del email del club ctalpedrete@gmail.com o el WhatsApp 605 80 81 50.

Hablaremos de aspectos relevantes como: la importancia de los macro y micronutrientes, carga de la alimentación previa a una competición, las ayudas ergogénicas en los deportes de resistencia y la aplicación práctica de todos estos conceptos al triatlón.

La charla será impartida por Julia Muñoz, especializada en nutrición clínica y deportiva, máster en nutrición clínica y entrenamiento personal. También experta en nutrición vegana y vegetariana.

 

Detalles

Fecha:
3 febrero 2023
Hora:
19:00 - 20:30
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:
, , ,

Local

Centro de Juventud
Félix Díaz, 5
Alpedrete, España
+ Google Map
Teléfono:
91 857 13 94 / 625 133 091
Web:
juventud@alpedrete.es