“La Atalaya de Torrelodones”. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores son recorridos guiados a través de nuestros espacios naturales, para disfrutar de una vida saludable. Están destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, con el objeto de promover un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Viernes 20 de junio a las 9:00 horas Ruta en Torrelodones. Visita al interior de la Atalaya y Ruta Semicircular de 2,80 kms. de longitud, desnivel de 103 mts. y dificultad baja. La ruta tendrá su inicio en el Ayuntamiento de Torrelodones RECORRIDO Lodones de la Pza Del Caño C/ Huertos bajo la A-6, Atalaya de Torrelodones senda de Las Marías Ayo. De la Torre C/ Huertos, Ayuntamiento. RUTA 6: LA ATALAYA DE TORRELODONES Inscripciones en el formulario del 9 al 16 de junio
Matriculación en los talleres para mayores curso 2025-26
El Ayuntamiento de Alpedrete, en colaboración con la Mancomunidad THAM, abre el próximo 16 de junio el periodo de matriculación para los talleres dirigidos a personas mayores de 60 años (o menores de 60 pensionistas de la Seguridad Social) para el curso 2025-2026. Todas las actividades tienen precios reducidos, en función de los ingresos, y están orientadas a la mejora de las capacidades físicas y cognitivas, el bienestar personal y el envejecimiento activo. Grupos de gimnasia, yoga, memoria, manualidades, baile, flamenco y sevillanas, talleres de informática y móvil inteligente, así como algunos otros orientados al conocimiento como el taller de redescubrir la historia y el de redescubrir el arte. Todos ellos serán impartidos en Alpedrete, en el Centro de Mayores Los Canteros. Mientras que en el hogar de Los Negrales, se impartirán talleres de baile, gimnasia, memoria, manualidades. Además, este curso se mantienen las actividades intergeneracionales (para mayores de 18 años) de ejercicio biosaludable y lectura y escritura creativa. Centro de Mayores Los Canteros (Alpedrete) Gimnasia de mantenimiento Yoga Taller de memoria Manualidades Baile, flamenco y sevillanas Informática y manejo de móvil inteligente Redescubrir la historia Redescubrir el arte Talleres intergeneracionales de bienestar (+18 años): Ejercicio biosaludable Lectura y escritura creativa Hogar de Los Negrales Gimnasia Baile Taller de memoria Manualidades Cómo y cuándo inscribirse Actividades en el Centro de Mayores Los Canteros (Alpedrete) Del 16 al 30 de […]
“Yacimiento de Miaccum”. Sendas temáticas para mayores
Las sendas temáticas para mayores son recorridos guiados a través de nuestros espacios naturales, para disfrutar de una vida saludable. Están destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM, con el objeto de promover un envejecimiento activo. El programa contempla la ejecución de dos sendas al mes, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. Viernes 25 de abril a las 9:30 horas Ruta Larga de 3 horas. Circular de 7’80 kms de longitud, desnivel de 153 mts. y dificultad media. La ruta tendrá su inicio en la Plaza de la Constitución RECORRIDO Plaza de la Constitución C/ de los Molinos Vereda de Entretérminos Yacimiento romano de Miaccum Cordel de Carrascal a Fuente Vallejo Vereda de los Molinos Vereda de Entretérminos C/ del Ensancho punto de inicio. RUTA 2: YACIMIENTO DE MIACCUM Inscripciones en el formulario del 14 al 21 de abril Viernes 25 de abril a las 9:30 horas Ruta Larga de 3 horas. Circular de 7’80 kms de longitud, desnivel de 153 mts. y dificultad media. La ruta tendrá su inicio en la Plaza de la Constitución RECORRIDO Plaza de la Constitución C/ de los Molinos Vereda de Entretérminos Yacimiento romano de Miaccum Cordel de Carrascal a Fuente Vallejo Vereda de los Molinos Vereda de Entretérminos C/ del Ensancho punto de inicio. RUTA 2: YACIMIENTO DE […]
Días sin Cole en abril. «El circo»
11, 14, 15, 16 y 21 de abril de 2025 Comienza de nuevo este servicio de ocio educativo e infantil, dirigido a menores de 3 a 12 años y cuyo propósito es facilitar la conciliación de la vida familiar y laboral. Los Días sin Cole funcionarán en estos días siempre que lo soliciten, al menos, doce menores. Como en ocasiones anteriores, se realizarán de 9:00 a 14:00 horas sin comedor y hasta las 15:30 horas con comedor. Además, existe la posibilidad de utilizar un horario ampliado, ofertándose cuatro franjas horarias adicionales: entrada a las 7:30 horas y a las 8:00 horas, salida a las 16:30 horas o a las 17:00 horas. El coste de los Días sin Cole es de 13 euros sin comedor y 20 euros con comedor, con descuentos para familias con más de dos menores inscritos (11 euros sin comedor y 17 euros con comedor a partir del tercer hermano). Cada tramo de ampliación horaria conlleva un suplemento por menor y día (4 euros entrada a las 7:30 horas, 3 euros entrada a las 8:00 horas, 3 euros salida a las 16:30 horas y 4 euros salida a las 17:00 horas). Es imprescindible que inscribas previamente a tu hijo/hija, pudiendo hacerlo hasta las 14:00 horas del día 8 de abril de 2025. La primera vez que un niño/a acuda a Días Sin Cole en el curso escolar, sus […]
Espacio para familias. Hermanos en batalla o en equipo: entendiendo los celos
Desde los Servicios Sociales del Ayuntamiento de Alpedrete y la Mancomunidad THAM, te invitamos a participar en las sesiones del programa Espacio para Familias, diseñadas para abordar temas clave sobre la educación de menores y la convivencia en el hogar. Estas sesiones ofrecen un entorno de aprendizaje y reflexión, donde podrás compartir experiencias y descubrir buenas prácticas junto a otras familias. Además, contaremos con expertos que te proporcionarán herramientas y estrategias útiles para facilitar la labor educativa en casa. El programa se lleva a cabo de manera online. Para inscribirte, solo tienes que enviar un correo a thamfamilia@mancomunidad-tham.org, indicando tu nombre, correo electrónico, municipio y el taller en el que deseas participar. También puedes realizar la inscripción a través del formulario online disponible en este enlace. Monográfico online: “Nuestro hijos e hijas crecen: qué deberíamos saber sobre su desarrollo afectivo sexual y como acompañarlos” 08 de abril de 2025 / 17:30 a 19:00 horas. Recomendado para familias con niños y niñas de hasta 10 años. Se presentarán herramientas a madres y padres para acompañar la exploración afectivo-sexual de sus hijos e hijas desde una perspectiva respetuosa, adaptada a su desarrollo evolutivo. Sesión a cargo de: Emilia Rata García-Juncedo. Psicóloga de familia experta en intervención con niños, niñas y adolescentes.
Salida cultural para mayores: El Madrid de Galdós. Entorno de la Puerta del Sol.
En nuestra salida cultural del mes de abril nos adentraremos en una visita al centro histórico de Madrid, donde la vida y obra de Benito Pérez Galdós será nuestro principal hilo conductor. Conoceremos los cafés de la época, las anécdotas de poder y miseria, los acontecimientos políticos y los establecimientos pintorescos y emblemáticos, que sirvieron de marco a la vida y obra del que muchos consideran nuestro mejor novelista, después de Miguel de Cervantes. Inscripciones y salida: Salida: 8 de abril a las 9:00h desde Centro Cultural de Alpedrete y a las 9:15h desde el Hogar de Mayores de Los Negrales (Cruce San Luis). Inscripciones e información: del 24 de marzo al 31 de marzo de 9:00 a 14:00 horas en Servicios Sociales y en la Sede Electrónica. La actividad tiene un coste de 5€ correspondiente al precio público. Se ruega a los asistentes llegar al punto de encuentro 10 minutos antes de la hora de salida.
Días sin Cole en abril. «El circo»
11, 14, 15, 16 y 21 de abril de 2025 Comienza de nuevo este servicio de ocio educativo e infantil, dirigido a menores de 3 a 12 años y cuyo propósito es facilitar la conciliación de la vida familiar y laboral. Los Días sin Cole funcionarán en estos días siempre que lo soliciten, al menos, doce menores. Como en ocasiones anteriores, se realizarán de 9:00 a 14:00 horas sin comedor y hasta las 15:30 horas con comedor. Además, existe la posibilidad de utilizar un horario ampliado, ofertándose cuatro franjas horarias adicionales: entrada a las 7:30 horas y a las 8:00 horas, salida a las 16:30 horas o a las 17:00 horas. El coste de los Días sin Cole es de 13 euros sin comedor y 20 euros con comedor, con descuentos para familias con más de dos menores inscritos (11 euros sin comedor y 17 euros con comedor a partir del tercer hermano). Cada tramo de ampliación horaria conlleva un suplemento por menor y día (4 euros entrada a las 7:30 horas, 3 euros entrada a las 8:00 horas, 3 euros salida a las 16:30 horas y 4 euros salida a las 17:00 horas). Es imprescindible que inscribas previamente a tu hijo/hija, pudiendo hacerlo hasta las 14:00 horas del día 8 de abril de 2025. La primera vez que un niño/a acuda a Días Sin Cole en el curso escolar, sus […]
Taller “Cuerpo, música y movimiento”
La Mancomunidad THAM y los servicios sociales de Alpedrete organizan este taller gratuito de 8 sesiones: “Cuerpo, música y movimiento”. Dirigido a mujeres, se celebrará del 6 de febrero al 27 de marzo en sesiones semanales de una hora y media, de 17:30 a 19:00 h. Se trabajará con herramientas psico-corporales, con el objetivo de ofrecer un tiempo y un espacio para identificar y tener, tanto experiencias como sensaciones nuevas en relación al bienestar, favoreciendo la autonomía en el auto cuidado y sintiendo al grupo como apoyo, sostén, cohesión y fuente de cuidado mutuo. El taller tendrá lugar los jueves del 6 de febrero al 27 de marzo de 2025 de 17:30-19:00 h., en el Centro de Mayores «Los Canteros» de Alpedrete Es necesario inscribirse a través de este enlace.