Taller de salud cardiovascular
El 14 de febrero a las 11:00 h tendrá lugar en la sala de reuniones de la Ciudad Deportiva de Alpedrete el Taller “La mejor pastilla es la zapatilla” impartido por Anna Jiménez Espada, fisioterapeuta del Hospital General de Villalba. Os proponemos celebrar San Valentín conociendo sencillas pautas y consejos para cuidar el corazón y descubriendo los beneficios que el ejercicio físico continuado tiene sobre el sistema cardiovascular, digestivo y endocrino. Durante el taller también se realizarán acciones orientadas a mejorar la energía y controlar el estrés y se formará sobre rehabilitación cardíaca tras accidentes cardiovasculares. Inscripciones en la ciudad deportiva o en el teléfono 918571919 hasta completar aforo.
Educación afectivo sexual para nuestros hijos e hijas
El programa “Espacio para familias” organizado por la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM en nuestra localidad, ofrece el mes de febrero dos charlas orientadas a la educación afectivo sexual de nuestros hijos e hijas. Serán impartidas en el CEIP Santa Quiteria y el CEIP Clara Campoamor. La charla impartida el 13 de febrero en el CEIP Santa Quiteria está dirigida a familias con menores hasta 10 años y la que se dará el 27 de febrero en el Clara Campoamor se orienta a familias con menores a partir de 11 años. Se abordarán las diferentes etapas de desarrollo, cambios, prevención y orientación de comportamientos no deseados por la Fundación Sexpol, entidad con más de 30 años de experiencia en formación para el desarrollo de la salud y el bienestar sexual. Todas las familias que deseen asistir y precisen cuidados infantiles deben solicitarlo previamente en servicios sociales. CEIP Santa Quiteria: 13 febrero de 17:30 a 19:30h (Familias con menores de 10 años) CEIP Clara Campoamor: 27 febrero 17:30 a 19:30 h (Familias con mayores de 11 años)
5 Claves para mejorar la vida diaria de tu familiar con Alzheimer
Charla impartida con motivo del Día Mundial del Alzheimer y presentada por la psicóloga Irene De Miranda. La terapeuta Isabel Eraña de la asociación AFALPE nos da las claves para mejorar la vida de los enfermos de #Alzheimer. Sábado 21 de septiembre. 11:00h. Biblioteca Municipal de Alpedrete.
La pareja: sueños o realidad
De la mano de la psicóloga María Helena Ibáñez García, haremos una reflexión sobre el universo de la pareja. Hablaremos sobre qué son las parejas, para qué nos emparejamos, qué buscamos de una pareja… relacionando todo ello con el momento histórico y social que vivimos actualmente. Se introducirán conceptos de la psicología sistémica (sobre los sistemas o grupos humanos en los cuales estamos incluidos y a los que pertenecemos), todo ello en un ambiente distendido donde podamos aprender diferentes conceptos y cómo trabajamos desde la psicología sistémica constructivista, partiendo de las inquietudes, opiniones y necesidades de los participantes. Acercando la psicología a nuestra vida cotidiana.
Sin barreras: charla sobre discapacidad
“Sin barreras” es el título de una charla sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad que se celebrará el jueves 5 de abril a partir de las 17:00 de la tarde en el Centro de Mayores Los Canteros de Alpedrete. El objetivo es el asesoramiento a personas con diversidad funcional y a su entorno familiar. El ponente será Juan Manuel Gómez Moreno, especialista en Derecho Laboral, Contencioso-Administrativo y Sanitario. Colaboran el Ayuntamiento de Alpedrete y la Asociación Diabetes de Madrid. Esta es la primera charla programada por la Junta de Discapacidad.
Charla sobre el cáncer de mama
El próximo día 19 de octubre es el Día Mundial del cáncer de mama. Por ese motivo el viernes 20 a las 18:00 en el Centro de Juventud tendrá lugar una charla a cargo del oncólogo César Gómez Raposo, médico del Hospital Universitario Infanta Sofía y miembro del Grupo GEICAM de investigación en Cáncer de Mama.
Charla y caminata por el cáncer de mama
El próximo día 19 de octubre es el Día Mundial del cáncer de mama, una cita que en Alpedrete se celebrará con una charla y una caminata saludable. La charla tendrá lugar el viernes 20 a las 18:00 en el Centro de Juventud. El ponente será el oncólogo César Gómez Raposo, médico del Hospital Universitario Infanta Sofía y miembro del Grupo GEICAM de investigación en Cáncer de Mama. Y el sábado se ha programado una caminata saludable organizada por Farmaestro con el lema “Por ella, únete contra el cáncer de mama”. Partirá a las 10:00 de la mañana de la Plaza de Francisco Rabal. A la salida las personas que participen recibirán una bolsa con fruta para el camino. Los participantes podrán poner “precio” a esa bolsa y donar por ella lo que consideren. También podrán “adquirir” camisetas, pulseras, recoge kleenex hechos por confecciones Recio… La recaudación irá destinada íntegramente a GEICAM. A las 10:00 de la mañana se partirá de la Plaza de Francisco Rabal para acceder a la calleja del Maestro, se cruzará Los Llanos, se continuará por el camino de la Cal y se caminará por la trasera de la urbanización de Valdencina para conectar con la Ciudad Deportiva Municipal. En total 5 kilómetros y 300 metros que, a paso tranquilo, se recorrerán en poco más de una hora. No es la primera vez que en Alpedrete […]
Charla: “Un café con energía”
Evento programado dentro de la celebración de la II Feria de la Energía Renovable y la Eficiencia Energética, una cita para divulgar la necesidad de un cambio de modelo energético y mostrar las posibilidades tecnológicas que existen para conseguirlo. En la charla se tratarán aspectos como: ¿Qué son los certificados energéticos? ¿Para qué sirven las etiquetas energéticas? Más información: II Feria de la Energía Renovable y la Eficiencia Energética