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marzo 2021
Mejor sexualidad, mayor salud después de los 50
Lunes 8, 15,22 y 29 de marzo, de 18 a 20 horas, a través de la plataforma Zoom. El Taller "Mejor sexualidad, mayor salud después de los 50" está dirigido a mujeres, y es impartido por María Pérez (fisioterapeuta) y Gloria Arancibia (psicóloga). Dos profesionales diferentes con las que compartiremos desde dos puntos de vista totalmente diferentes, pautas y ejercicios para desarrollar una sexualidad saludable conectando con nuestro cuerpo. Si por diversas razones, no has podido dedicar tiempo a tu cuerpo y a ser plenamente consciente de tus sensaciones, es el momento de comenzar a cambiar. Sesiones programadas dentro de las actividades de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM y los ayuntamientos integrantes , con motivo de la conmemoración del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer. Aunque son numerosos los avances que se han realizado desde 1975, año en que la Organización de Naciones Unidas estableció esta fecha para conmemorar las reivindicaciones de las mujeres, aún hoy se hace necesario continuar avanzando para lograr la igualdad real de hombres y mujeres. Este año, con la conmemoración del 8 de marzo, queremos visibilizar a las mujeres que nos abrieron camino, a las que lo hacen hoy y a las que lo harán mañana. Para ello se han preparado diversas propuestas que, considerando la situación sanitaria, se realizarán en formato on line a través de la plataforma Zoom. La…
Más información »Mejor sexualidad, mayor salud después de los 50
Lunes 8, 15,22 y 29 de marzo, de 18 a 20 horas, a través de la plataforma Zoom. Taller dirigido a mujeres, impartido por María Pérez (fisioterapeuta) y Gloria Arancibia (psicóloga). Dos profesionales diferentes con las que compartiremos, desde dos puntos de vista totalmente diferentes, pautas y ejercicios para desarrollar una sexualidad saludable conectando con nuestro cuerpo. Si por diversas razones, no has podido dedicar tiempo a tu cuerpo y a ser plenamente consciente de tus sensaciones, es el momento de comenzar a cambiar. Sesiones programadas dentro de las actividades de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM y los ayuntamientos integrantes , con motivo de la conmemoración del 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer. Aunque son numerosos los avances que se han realizado desde 1975, año en que la Organización de Naciones Unidas estableció esta fecha para conmemorar las reivindicaciones de las mujeres, aún hoy se hace necesario continuar avanzando para lograr la igualdad real de hombres y mujeres. Este año, con la conmemoración del 8 de marzo, queremos visibilizar a las mujeres que nos abrieron camino, a las que lo hacen hoy y a las que lo harán mañana. Para ello se han preparado diversas propuestas que, considerando la situación sanitaria, se realizarán en formato on line a través de la plataforma Zoom. La actividades son gratuitas y pueden participar mayores de 16 años. Para acceder…
Más información »noviembre 2021
Jornada por el Día Mundial de la Diabetes
Puedes encontrar toda la información sobre las jornadas en la noticia: https://www.alpedrete.es/alpedrete-celebrara-las-jornadas-del-dia-mundial-de-la-diabetes/ El programa es el siguiente: 09:50 Bienvenida Día Mundial de la Diabetes 2021. “Acceso a cuidados de la Diabetes. Si no ahora, ¿cuándo?” Juan Rodríguez Fernández Alfaro – Alcalde de Alpedrete Adrián Muñoz de Rodrigo – Concejal de Salud, Agenda 2030, Urbanismo y Medio Ambiente de Alpedrete. Pilar Martínez Gimeno – Presidenta de Asociación Diabetes Madrid Marta Marbán de Frutos – Presidenta de la Comisión de Sanidad de la Asamblea de Madrid 10:15 –“100 años de insulina” Avances de la terapia con insulina en personas con diabetes. Elena González Langa – Enfermera educadora en diabetes en el Centro de Atención Primaria de Alpedrete. 10:45 “Comer saludable dentro y fuera de casa” Consejos prácticos para cuidar nuestra alimentación día a día. Esperanza Jiménez Castro – Enfermera educadora en diabetes del Hospital Universitario Sanitas La Zarzuela. 11:15 “Mi rutina de ejercicio físico” Diferentes formas de mantenerse en forma. Coloquio y experiencias de personas con diabetes. 11:45 Cierre. 12:00 Caminata Solidaria del Día Mundial de la Diabetes 2021 ADM (5kms). Salida desde la Plaza Francisco Rabal de Alpedrete
Más información »marzo 2022
Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular
El 14 de marzo se celebra el Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular. El consultorio de Alpedrete ofrecerá a las 11:00 h una charla informativa, se realizará una toma de tensión y posteriormente a las 12:00 h una caminata por el municipio. Los interesados en acudir pueden indicarlo en el mismo consultorio municipal.
Más información »octubre 2022
II Mesa redonda sobre carreras de montaña
Este sábado, dentro del marco de la celebración de la VIII Carrera Solidaria de Las Dehesas del domingo, tendrá lugar la realización de la II Mesa redonda de carreras de montaña, que se realizará en colaboración con la Sociedad Española de Medicina y Auxilio en Montaña. La sesión tendrá lugar el sábado 22 de octubre a las 16:30 horas en el edificio polivalente, ubicado en la Plaza de La Constitución. También se podrá seguir telemáticamente a través del siguiente enlace: https://eu.bbcollab.com/guest/00b013e652c54df7a6864e0156a4e413. El objetivo de este encuentro es difundir la importancia de una buena preparación a la hora de realizar este tipo de actividades y cómo prevenir los problemas derivados de la participación en carreras de montaña. En la mesa redonda, participarán: Dña. Cristina Trujillo D. José Antonio Bellido. D. Raúl García Castán. Moderador: D .Juan Antonio Carrascosa Sanz.
Más información »octubre 2023
Donación de sangre. Unidad móvil
El sábado 7 de octubre, si puedes pásate por la unidad móvil en Alpedrete y salvavidas. Ahora y siempre tu donación es imprescindible. -De 10:15 a 13:45 h -Plaza de la Constitución ¡Muchas gracias!
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