El Ayuntamiento de Alpedrete, a través del Centro de Juventud, pone en marcha el taller de defensa personal gratuito “Fuerte y formal”, una propuesta práctica y formativa dirigida a chicos y chicas de 10 a 17 años. El objetivo es dotarles de herramientas básicas de autoprotección y respuesta ante situaciones de riesgo, reforzando la seguridad personal, la confianza, el autocontrol y la toma de decisiones bajo presión. El taller combina trabajo físico adaptado, técnicas sencillas de defensa personal y contenidos de prevención, incorporando también aspectos psicológicos como la gestión del miedo, la observación del entorno y la prevención de conflictos. Las sesiones se desarrollarán en un entorno seguro, respetuoso y accesible para cualquier nivel físico, con dinámica participativa, explicaciones guiadas y ejercicios en parejas o grupos reducidos. Objetivos del taller Desarrollar la conciencia situacional y la capacidad de prevención ante posibles situaciones de peligro. Mejorar la seguridad personal, la confianza y el control emocional. Aprender técnicas básicas de autoprotección y defensa personal aplicables a contextos cotidianos. Fomentar el respeto, la disciplina, el autocontrol y la responsabilidad individual. Proporcionar recursos prácticos para actuar de forma eficaz y segura ante una amenaza. Contenidos y metodología La formación se planteará de forma práctica, dinámica y progresiva, partiendo de situaciones reales y adaptando los ejercicios al nivel del grupo. Se abordarán, entre otros, los siguientes contenidos: Prevención y seguridad personal Observación del entorno y […]