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SUMMARY:Taller Laboratorio Teatral: escenario interior\, un viaje de autodescubrimiento”
DESCRIPTION:La Mancomunidad de Servicios Sociales THAM organiza el taller “Laboratorio Teatral: escenario interior\, un viaje de autodescubrimiento”\, un espacio en el que el teatro se convierte en herramienta terapéutica para promover la expresión emocional\, la creatividad y el bienestar. El teatro como herramienta terapéutica promueve la expresión emocional\, la creatividad y el disfrute. \nEl taller está dirigido a mujeres mayores de 18 años y se celebrará del 9 de octubre al 11 de diciembre\, todos los.jueves de 17:30 a 19:30 h\, en el Centro de Mayores “Los Canteros” de Alpedrete  \nA lo largo de las sesiones se trabajará con dinámicas teatrales que permitirán: \n\n\nExplorar emociones como la alegría\, el miedo\, la tristeza\, la ira\, la culpa y la vergüenza. \n\n\nPromover la confianza\, la sororidad y el apoyo mutuo. \n\n\nFavorecer la transformación de emociones difíciles en aprendizajes vitales. \n\n\nImpulsar la creatividad\, el disfrute y la risa como herramientas de bienestar. \n\n\nCulminar en una creación colectiva que recoja el proceso compartido. \n\n\nLa inscripción es gratuita y puede realizarse a través de este enlace \n\n
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SUMMARY:Taller “Haz trámites por Internet” para mayores de 60 años
DESCRIPTION:\n\n\nLa Mancomunidad de Servicios Sociales THAM pone en marcha el taller “Haz trámites por internet”\, dirigido a personas mayores de 60 años que deseen aprender a manejar las principales herramientas digitales para realizar gestiones cotidianas de manera sencilla y autónoma. \nEl curso se desarrollará del 14 de octubre al 16 de diciembre de 2025\, con un total de 10 sesiones que se impartirán los martes de 17:00 a 19:00 h. Cada sesión tendrá una duración de dos horas\, en las que los participantes podrán practicar con ejemplos reales y adquirir confianza en el uso de internet para mejorar su día a día. Se impartirán en el Centro Municipal de Servicios Sociales de Alpedrete\, situado en la C/ Pozo Nuevo 4-6. \nEl objetivo de este taller es facilitar a los mayores de 60 años el acceso a la administración electrónica y a otros servicios online\, contribuyendo así a su autonomía personal y a mejorar su calidad de vida. \nLas inscripciones estarán abiertas del 29 de septiembre al 7 de octubre  en este enlace \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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LOCATION:Centro Municipal de Servicios Sociales\, Calle Pozo Nuevo 4\, Alpedrete\, Madrid\, 28430\, España
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SUMMARY:Retrofoto: un viaje a nuestro pasado a través de la fotografía
DESCRIPTION:Del viernes 7 al lunes 24 de noviembre de 2025\, el Centro Cultural Asunción Balaguer se convierte en un álbum familiar abierto. “Retrofoto” propone una inmersión nostálgica en fotografías de otro tiempo: rostros\, escenas cotidianas y momentos que\, uno tras otro\, tejieron la historia de Alpedrete. \nNo es solo mirar fotos antiguas; es reconocer nuestros lugares\, intuir conversaciones\, recordar oficios\, fiestas y silencios. Cada imagen es una pequeña cápsula del tiempo que nos devuelve el eco de otro tiempo. \nLas imágenes pertenecen al archivo municipal y han sido donadas a lo largo de los años por vecinos de Alpedrete\, con el objetivo de que la identidad y memoria de nuestro pueblo no se pierda. Agradecemos enormemente a esas personas que han compartido estos pedacitos de sus vidas para que podamos conocer y recordar cómo era nuestro pueblo. \n\n  \n
URL:https://www.alpedrete.es/evento/retrofoto-un-viaje-a-nuestro-pasado-a-traves-de-la-fotografia/
LOCATION:Centro Cultural Asunción Balaguer\, Plaza de Francisco Rabal\, Alpedrete\, Madrid\, 28430\, España
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SUMMARY:Taller de autodefensa para mujeres
DESCRIPTION:La Mancomunidad de Servicios Sociales THAM organiza un taller práctico\, pensado para que salgas de él con herramientas reales de autoprotección. Aprenderás habilidades básicas de defensa personal y estrategias sencillas para aumentar tu seguridad y tu capacidad de respuesta. Es una actividad grupal en la que no sólo se enseña a reaccionar ante una amenaza\, sino que también fomenta una vida más activa y consciente. \n\nSe aprenderán técnicas físicas y verbales para disuadir\, evitar o escapar de situaciones peligrosas; herramientas reales para la protección\, en lugar de depender únicamente de terceros\nEnseñaremos a ser más conscientes del entorno\, a identificar señales de peligro y a confiar en la intuición\nEl objetivo del taller es fomentar la seguridad\, el respeto propio y la prevención a través del conocimiento y la confianza\n\nFechas y horarios \n\n\nChicas de 12 a 17 años: viernes 14 de noviembre\, de 16:30 a 19:30 h. \n\n\nMujeres de 18 a 99 años: sábado 15 de noviembre\, de 10:00 a 13:00 h. \n\n\nLugar \nSala polivalente del Centro de Mayores Los Canteros. Actividad gratuita. Inscripción previa a través de este enlace \n\n  \n  \n  \n
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LOCATION:Centro de Mayores Los Canteros de Alpedrete\, Plaza de la Constitución\, s/n\, Alpedrete\, España
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SUMMARY:"Arboreto y Dehesa de Moralzarzal". Sendas temáticas para mayores
DESCRIPTION:Las sendas temáticas para mayores son recorridos guiados a través de nuestros espacios naturales\, para disfrutar de una vida saludable. Están destinados al colectivo de mayores de los municipios integrantes de la Mancomunidad de Servicios Sociales THAM\, con el objeto de promover un envejecimiento activo.\nEl programa contempla la ejecución de dos sendas al mes\, de una duración aproximada de dos horas y en horario de mañana. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nViernes 14 de noviembre a las 9:30 horas \nRuta circular en Moralzarzal de 4\,81 kms. de longitud\, desnivel de 55 mts. y dificultad baja. La ruta tendrá su inicio en el Ayuntamiento de Moralzarzal (Plaza de la Constitución) \nRECORRIDO \n\nAyuntamiento de Moralzarzal\nC/ de las Heras\nC/ Vía del Berrocal\nDehesa de Abajo\nÁrbol El Abuelo\nEBAR del Canal de Isabel II\nAyo. de Fuentidueña\nArboreto de Moralzarzal\nGlorieta de Carlos Soria\nPlaza de Toros\nC/ de Antón\nPunto de inicio\n\n\nRUTA 4: ARBORETO Y DEHESA DE MORALZARZAL \n\n\n\n\n\n\nInscripciones en el formulario del 3 al 10 de noviembre\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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SUMMARY:Taller de técnicas de estudio
DESCRIPTION:La concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Alpedrete ofrece en noviembre propuestas gratuitas de formación con el objeto de mejorar habilidades clave dentro y fuera del aula. Las plazas se asignarán por orden de inscripción y tendrán preferencia las personas empadronadas en Alpedrete. Los talleres se realizarán presencialmente en el Centro de Juventud. \nTaller de Técnicas de Estudio (1º y 2º de Bachillerato)\n\nFechas y horario: 7 y 14 de noviembre\, de 17:30 a 19:30 h (2 sesiones).\nActividad: gratuita. Preferencia empadronados/as en Alpedrete.\nPlazas: mínimo 8 y máximo 12 participantes.\nInscripción: https://form.jotform.com/252824564966369\n\nContenidos \n\n\nOrganización y planificación del estudio (agenda\, métodos de trabajo y gestión del tiempo). \n\n\nEstrategias de comprensión y repaso. \n\n\nTécnicas mnemotécnicas y elaboración de mapas mentales. \n\n\nMejora de la concentración y la memoria. \n\n\nManejo del estrés académico y preparación de exámenes. \n\n\nMás información sobre otros talleres en noviembre aquí \n\n
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LOCATION:Centro de Juventud\, Félix Díaz\, 3\, Alpedrete\, España
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